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風邪をひき始めで治したい  

昨晩から鼻水が止まらなくなり、どうやら風邪をもらってきたようだった。
生姜はちみつ紅茶
ポカリスウェット
はちみつ大根
葛根湯
伊予柑
緑茶うがい
をしてみた。甘いもの食べ過ぎが気になる。
今日は夫に棚に足をつけてもらい、プレイマット敷き直し、その後保育園面接時に渡す書面作りをした。夫が布団も干してくれた。ふかふか。
ごはん
朝はくるみぱんとチーズオムレツと野菜ジュース
昼は一風堂のラーメン(乾麺)
夜はちらし寿司とお吸い物


息子には初さつまいも、初伊予柑を食べてもらった。保育園始まる前に、食べたことある食材数をなるべく増やしておきたい。今週はあと、小松菜とカリフラワーにトライ。

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