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35℃ 

今日は午前中ヨガに行き、買い物して、午後は午前からtが組み立ててくれているIKEA家具に収納したり片付けした。クーラー付けてなかったし、水分とりまくってたのに、トイレに全然行かなかった。て、ことは汗。

夜ごはん

ラーメン
いんげんの白和え
トマトときゅうりのサラダ


桃+甘酒+桃カルピス

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