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豆腐ハンバーグ 


豆腐ハンバーグは満足感があって、胃に重くないからよい。

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ラザニア 


お昼、ラザニアをやっと作った。
といっても、ソースは缶です。
ホワイトもミートソースも。

ずっとパスタだけ買ってあって、
作ろう作ろうと思っていたのです。
でも、スパゲティと違ってもうひと手間あるから
のびのびになってた。

こんなの、休日でないと作る気がおきないね。
缶詰ですら。

でも美味しい！
ミートソースを、ときどき作っている飯島奈美さんのレシピのにしたら、
もっと美味しかっただろうな！

ラザニアのパスタはまだ残っているから、
今度ミートソースを作ったタイミングで、
また作ってみよう。

朝ごはん 


富士急のパン屋で買ってきたリサとガスパールのパンとクイニーアマン。

あさり 


タコとセロリのバジル風味マリネ

あさりの酒蒸し

鳥肉、春雨、白菜のたまごスープ
これは昨日のピェンローのあまり


あさりの砂抜き
びろーんと出ててかわいい。

精米機 


最近精米機を買いました。いま、二分撞き、三分撞き、五分撞き、と試してみています。
健康になりマッスル